Behandling af traume

Traumer lagres i kroppen hos både børn og voksne. Kropsterapi kan hjælpe med at løsne traumet.

Kropsterapi som en vej til traumeforløsning

Traumer kan påvirke vores evne til at fungere optimalt i hverdagen og der kan være stor sårbarhed i at søge hjælp. Hos KBH Kropsterapi er der god tid til dig. Jeg lytter og giver plads til at være dig, så du kan føle dig tryg og velkommen.

Traumer lagres ikke kun i sindet, men også i kroppen. Derfor tilbyder jeg kropsterapeutisk behandling som en effektiv metode til at arbejde med traumer – både hos både børn og voksne.

Ved at stimulere nervesystemet hjælper vi kroppen med at genfinde balance, så du får lettere ved at rumme sig selv og dine følelser. Når nøgleområder i nervesystemet aktiveres, bliver åndedrættet lettere, pulsen sænkes, og kroppen bruger mindre energi på at aktivere muskler og frigive stresshormoner. Det skaber selvhelbredende processer i kroppen, hvilket hjælper dig med at opnå at kunne tage styring i dit eget liv.

Referencer, udtalelser og anbefalinger

Som brandmand sker det indimellem, at kroppen bliver overbelastet og til tider skadet. Det er især blevet tydeligt for mig, at kroppen bliver betragtet som en helhed, hvor krop og psyke hænger sammen.

Jeg oplever det ikke som traditionel behandling af symptomer, behandlingen er langt mere dybdegående. Udover at få genopbygget og styrket den fysiske del, er min psykiske robusthed også blevet styrket.

Alt i alt er jeg blevet bedre til at løse og samtidig passe på mig selv i stressede og fysisk krævende opgaver.

– Gert Lindhardt

Brandmand

Min søn Theo på 8 år har gennem en periode fået behandlinger hos Rikke. Theo er en sensitiv dreng der let bliver overstimuleret og har nogle gange svært ved at overskue hverdagen med

– Julie Kasandra Jürs
Projektleder

Ud over at Rikke er utrolig rar og behagelig, har jeg på kort tid, følt store fremskridt i både krop og sind. Rikke har skabt et trygt og fortroligt rum, så man føler sig i gode hænder.

Jeg kom med en del udfordringer og en meget spændt krop fyldt af spændinger fordelt over mange steder på kroppen. Jeg går altid hjem med en afslappet krop samt et hoved med mindre bekymringer.

– Jennie Ambus

Selvstændig

I efteråret 2020 blev jeg ramt af en stor sorg, da jeg mistede min mor efter længerevarende kræftsygdom. Sorgen bevirkede, at mit mentale overskud forsvandt Samtidig oplevede jeg fysiske spændinger i kroppen, særligt i nakke- og skulderegionen som dagligt gav mig hovedpine.

– Hannah Lee Thorsen

Sygeplejerske

Traumebehandling af børn

Når jeg arbejder med børn og unge, der har oplevet traumer, er jeg særligt opmærksom på individuelle behov og udfordringer. Jeg har stor erfaring med børn og unge, der kæmper med følelsesmæssige udfordringer, da min pædagogiske erfaring giver mig et særligt og unikt perspektiv, der gør det muligt at skabe tryghed og nærvær.

Jeg har en blid tilgang og skaber et trygt rum, hvor barnet eller den unge kan få lov til at få kontakt med sin krop og lære at håndtere følelser forbundet med traumet.

Jeg arbejder bl.a. med vejrtrækningen, som er en central del af behandlingen. Det skaber ro og balance i nervesystemet, hvilket også er afgørende for at reducere stress i kroppen og fremme helingen.

Kontakt 51 90 09 53

Tag det næste skridt og book din tid i dag

Hos KBH Kropsterapi står jeg klar til at hjælpe dig med en skræddersyet behandling, der tager højde for både krop og sind. Jeg forstår, at hvert individ er unikt, og tilpasser derfor behandlingen til netop de udfordringer, du står med.

Book din tid her på siden og lad mig hjælpe med at genfinde kontakten til dig selv. Hos KBH Kropsterapi arbejder jeg på at skabe vedvarende forandring. Du er også velkommen til at kontakte mig, hvis du blot har spørgsmål eller er mere nysgerrig på de behandlinger, jeg tilbyder.

Ring til mig eller udfyld formularen, så vender jeg tilbage til dig hurtigst muligt.

Behandling af traume

Kropsterapi som en vej til traumeforløsning

Traumebehandling af børn

Tag det næste skridt og book din tid i dag

Skriv til os